Nákupní košík
Košík je prázdný
Nákup nad 2000 Kč
Doprava ZDARMA!
 
Nejprodávanější
 

Psychologie aktivního způsobu života

Psychologie aktivního způsobu života
Kliknutím zvětšíte
Cena s DPH: 359,00 CZK 323,00 CZK
Autor Bess H. Marcus, Leigh Ann, Forsyth H
Nakladatelství/Výrobce: Portál
Průměrné hodnocení: Nehodnoceno

Množství: Přidat do košíku
Rok vydání: 2010
Počet stran: 224
Formát: Brožovaná

Motivace lidí k pohybovým aktivitám.

Kniha popisuje experimentálně ověřené metody, které mají lidem pomoci překonat sedavý způsob života a zvyknout si na pravidelný, zdraví podporující pohyb. Pohybové aktivity v moderním pojetí nutně neznamenají intenzivní cvičení. Věnuje-li se člověk v dostatečné míře středně namáhavým, ale běžným aktivitám, jakými jsou například svižné procházky v přírodě, pohybová hra s dětmi nebo mnohé práce na zahradě, je pohybově aktivní. Publikace obsahuje mnoho praktických příkladů, přehledů a především dotazníků, které mohou čtenáři sami vyhodnotit. Je tedy určena jak pro zaměstnance ve sportovních centrech a fyzioterapeuty, kteří připravují individuální a skupinové plány zaměřené na zvyšování tělesné aktivnosti, tak pro lidi, kteří by se sami rádi stali pohybově aktivními. Bess H. Marcusová, Ph.D., a LeighAnn H. Forsythová, Ph.D., jsou klinickými psycholožkami a profesorkami v oblasti prevence zdraví a behaviorálních věd na amerických univerzitách. Knihu do češtiny přeložili a úvodem a terminologickým slovníčkem doplnili Prof. PhDr. Lubomír Dobrý, CSc., a Doc. RNDr. Jan Hendl, CSc., z Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy.

Napsat recenzi
Vaše jméno a příjmení:


Vaše recenze: Poznámka: HTML tagy nebudou převedeny!

Hodnocení: Nejhorší            Nejlepší

Opište prosím kód z obrázku do pole níže:

Nejsou dostupné žádné další obrázky.