Jak zůstat mladá, fit a krásná

- Program proti stárnutí

- Zdravá výživa, kosmetika, pohyb, relaxace

- Nízkoenergetické recepty

Jste aktivní, v nejlepších letech a cítíte se mladá a atraktivní? Přesto se však setkáváte s vrstevnicemi, které vypadají mnohem mladší než vy? Je zcela normální, že pleť, vlasy, krevní oběh a orgány stárnou. Každý z nás však může spoluurčovat, jak dlouho se tělo a duch nejen mladě cítí, ale i tak vypadají.

- Trocha pohybu odstraňuje kila a velmi přispívá ke zdraví

- Zdravá výživa působí proti napadání buněk volnými radikály

- Dopřejte si uvolnění a časté přestávky

Vyzkoušejte si, jak je zábavné udržovat tělo mladé a fit.